ステイホーム、そして在宅勤務、おすすめの運動不足解消法はこれしかない

こんばんは、野球大好きようすけです。

 

以前、運動不足を解消するためのグッズとして、オキュラスクエストのVRをおすすめしました。

 

 

いや、読み返したら運動不足解消のためとは言ってませんでした。

でもステイホームで、運動になればという下心はたしかにあったのです。

そしてVRはたしかに、運動不足解消の役に立ちました。

 

めっちゃ汗かくし、身体動かして疲れるし、かなり楽しいです。

でもすごい狭い家に引っ越したせいで、使う機会がなくなってしまい、どうしたものかと思いながら日々は過ぎていき、ついに見つけたのが最強の運動不足解消方法だったんです。

というか、最適な運動を見つけたんです。

 

答えはゴルフ

ゴルフの起源は諸説あるみたいで、

スコットランド、オランダ、中国、フランス、などなど、今のゴルフというスポーツと似たゲームはたくさんあったようです。

 

イギリス(スコットランド)という国がゴルフ文化の発展に大きな影響を与えたことは間違いありません。

先ほども説明した通り、1452年にはスコットランド国王 ジェームズ2世によって「ゴルフ禁止令」が発令されています。これは現存するゴルフに関する記述として最古のものです。

あまりの人気に家臣が弓などの稽古をサボるようになってしまったことから、仕方なくこの禁止令を発令したのだとか…

ゴルファーなら必ず知っておきたい!ゴルフの起源や歴史とは?

 

ゴルフは世界中で親しまれ、とても人気なスポーツ。

そのプレイ人口はサッカーやクリケットなどの団体競技を除けば、一番なんだとか。

 

なんだかゴルフっておじさんがやっているイメージがありますよね?

 

接待ゴルフで政治家がやってたり、お金持ちの社長がプレイしていたりなど、テレビやドラマの影響で少しイヤらしいイメージを持っている方も多いかもしれません。

かくいうぼくは、ゴルフが大好きだった祖父に連れられて中学生の頃からゴルフの打ちっぱなし(練習場)にいったり、ゴルフコースを回ったりしていました。

その影響で高校の時のNZ留学ではゴルフのクラブに入って、友だちやホストファザーとゴルフをしていたのですが、ぼくはめちゃめちゃ下手くそなんです。

 

そんなぼくがなぜ今になってゴルフをおすすめしているかというと……、

 

ゴルフは今の世の中に最適

 

「3密」避けゴルフ人口が急回復 女性も楽しみやすく

 

こんな記事もあるくらいで、今ゴルフの人気はより高まっているみたいですね。

ゴルフって、最大四人でコースを回るスポーツで、必ず屋外で、他のグループと接触することがないんです。

本当はぼくは野球とかがやりたいんですが、少なくとも野球よりはゴルフの方がこのご時世で安心して楽しめるっていうのは納得ですよね。

 

しかもゴルフはぼくの祖父もやっていたことからもわかるとおり、どんな年齢の人でも楽しめるスポーツだから面白いのだと思います。

子どもから大人まで。

性別や体格を気にすることなく、みんなでコースを回って楽しむことができる。

 

ゴルフはお金がかかるイメージを持っている方も多いかもしれませんが、意外とお手頃に始められます。

最初はゴルフの打ちっぱなしで練習になりますが、クラブは0円から400円くらいで借りられます。

プレイ料金も50球で500円から1500円ほど、100球も打てばとりあえずは満足できると思うので、最大でも一日3400円ほど。

そんなに悪くない趣味の始め方だと思いませんか?笑

 

ゴルフ場のコースでプレイする場合も、1万円がプレイ料金と食事代、クラブのレンタルも2、3000円でできるので、電車で行く場合の交通費もあわせて1万5千円もあれば早朝から夕方まで、丸一日遊ぶことができます。

といっても、本当にゴルフ場によって値段はまちまちなので、もっと安い場合もあれば高い場合もあるかもしれませんが……。

 

よくよく考えたら、1万5千円は気軽に始められる、……というわけではありませんね笑

社会人はともかく、学生にとっては厳しいかもしれません。

ニュージーランドとかだと、1日千円とかでコースを回れたりするので(たしかそれくらいだったと思います)、子どもが小学生のころから家族で行くことも珍しくないのですが、日本だとさすがに金銭的に難しいです。

 

でも、疲れすぎずにしっかり運動できて、森や動物の生命を感じながら気持ちよく歩いて一日中プレイできるって思ったら、どうですか、なかなかいいと思いませんか?

 

なぜゴルフ熱が(ぼくの中で)再熱したのか

姉の旦那さん、ぼくの義理の兄にあたる方がゴルフ大好きで、一緒にゴルフ場に行くのが決まったのがきっかけでした。

姉も旦那さんに影響を受けてゴルフを始めたようで、楽しそうに練習のやり方などを話しています。

 

ゴルフって、めちゃめちゃ奥が深いみたいです。

Youtube界にもゴルフの波はきているらしく、白石麻衣さんやHikaruさんなどがこの一年で新たに始めたり、藤森さんやカジサックさんもゴルフ関連の動画を多数アップするなど、コンテンツは増えてきています。

なかいさんなど、プロのゴルファーの方もYoutubeチャンネルを開設しているようですし!

 

ゴルフの打ちっぱなしにいって、ぼくは絶望しました。

いってしまえばぼくのゴルフ歴は10年以上(ブランクは5年)、かなり長いはずなのに前に全然飛ばないんです……。

めちゃめちゃ悔しい。

そしてうまくなりたい。

 

これからゴルフ系の動画をみつつ、打ちっぱなしにいってじぶんのフォームの動画を撮って研究し、万全の体制でシン・ゴルフデビューを果たしたいと思います。

 

みなさんも、ゴルフの練習場とか手ぶらでいっても全然大丈夫だと思うので、ぜひ始めてみてください。

 

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